В каких продуктах содержится колаген
Коллаген – это белок, который является основным структурным элементом соединительной ткани в организме человека. Он обеспечивает упругость и прочность коже, суставам, хрящам и костям. Производство коллагена ослабевает с возрастом, поэтому…